pilule pour maigrirNormalement, vous pouvez vous attendre à perdre entre 2-4 kilos par mois. Mais cette moyenne n’est pas fixe car chaque personne a tendance à réagir différemment à ce complément. Si vous êtes en train de perdre moins de 2 kilos par mois, vous pourriez avoir besoin d’augmenter votre dose quotidienne de Garcinia en prenant une pilule supplémentaire.

Mais avant même de penser à ajouter une pilule de plus, vous devriez analyser vos habitudes de vie. Il est vrai que Garcinia Cambogia peut vous aider à perdre du poids de façon passive, mais cela ne vous donne pas la possibilité de vivre et de manger négligemment.

Votre style de vie pourrait affecter combien de kilos vous perdez.

 

TOP 3 PILULES MINCEUR GARCINIA CAMBOGIA

 

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Un mode de vie sain n’est pas quelque chose à faire pour une ou deux semaines seulement. C’est une obligation permanente que chacun de nous doit respecter.

Si vous continuez à manger malsain et à mener une vie sédentaire, il ne sera pas étonnant si vous ne perdez pas beaucoup de poids, même avec ce supplément. C’est parce que chaque kilo que vous perdez à l’aide de Garcinia Cambogia est remplacé par ce que vous mangez pendant la journée.

Encore une fois, en plus de vivre sainement, vous devez vous assurer que vous prenez le bon dosage Garcinia Cambogia. La plupart des experts recommandent de prendre trois capsules par jour.

Les gélules Garcinia doivent être prises sur un estomac VIDE

Rappelez-vous, chaque capsule devrait être prise sur un estomac vide. Vous aurez également besoin de boire beaucoup d’eau toute la journée pour assurer une absorption homogène dans les intestins. Aussi, ne prenez pas le repas tout de suite. Attendez au moins une heure pour que les ingrédients actifs soient absorbés dans votre circulation sanguine.

En prenant vos capsules Garcinia Cambogia avec vos repas pourrait réduire leur efficacité. Pour bénéficier du meilleur effet minceur, assurez-vous que votre estomac soit vide avant de les avaler. De préférence, ne mangez pas pendant au moins une heure avant votre prochaine dose.

Si vous êtes assez disciplinés pour observer toutes ces règles, alors il est fort probable que vous allez perdre au moins 3-4 kilos par mois.

VOICI UNE LISTE DES autres facteurs qui affectent VOTRE TAUX DE PERTE DE POIDS.

  1. Le TYPE DE Garcinia Cambogia

La qualité du produit que vous utilisez va également affecter votre perte de poids. Assurez-vous que votre produit contient au moins 60% de HCA  et zéro additifs.

  1. La MASSE corporelle

Les personnes grandes ont un métabolisme de repos supérieur aux personnes de petite taille. Par exemple, si vous pesez 100 kilos, il y a de fortes chances que vous serez d’abord capable de perdre plus de poids qu’une personne de 60 kilos.

Pourquoi est-il ainsi ?

Parce que votre corps a tendance à travailler plus fort pour maintenir votre masse corporelle. Et plus il “fonctionne” plus la quantité d’énergie qu’il exige est grande.

Cet effet augmente énormément lorsqu’il est combiné avec une dose quotidienne de Garcinia qui vous permet de brûler les graisses dans un rythme rapide. Donc, pour le dire simplement, si vous êtes très grand, vous pouvez vous attendre à perdre une énorme quantité de poids après un mois d’utilisation de Garcinia qu’un individu qui pèse moins.

  1. Le SEXE

Les femmes sont génétiquement prédisposées à prendre du poids plus rapidement que les hommes. Si vous êtes une femme, vous devez être très prudente avec ce que vous mangez et buvez tout en prenant votre Garcinia Cambogia, car cela pourrait nuire à votre perte de poids.

Suivez une alimentation équilibrée et assurez-vous de participer à des activités physiques légers pendant la journée. Les produits riches en matières grasses laitières, la bière et le café doivent être consommés avec modération.

  1. Le STADE DE PERTE DE POIDS

En général, vous devriez vous attendre à perdre plus de poids aux premiers stades que les stades quasi-définitifs. Les deux principales raisons sont:

1) La taille de votre corps diminue progressivement et donc il travaille moins

(2) Vous vous approchez de votre niveau de poids idéal.

Par exemple, si vous perdez 3 kilos dans le premier mois. Ensuite, il serait naturel de perdre 1, 5 kilos ou moins au mois suivant.

Alors, en combien de temps vais-je commencer à voir des RÉSULTATS APRÈS AVOIR PRIS Garcinia Cambogia?

CONCLUSION

Si votre perte de poids est rapide ou lente avec Garcinia Cambogia dépendra de plusieurs facteurs. Si vous êtes à l’aise avec votre taux de perte de poids jusqu’à présent, je dirais ce qui suit:

(1) Vérifiez si votre produit Garcinia contient au moins 60% HCA

(2) Mangez sainement et faites de l’exercice

(3) Réduisez le tabac et la consommation d’alcool (Arrêtez ces habitudes si vous le pouvez).

Cela étant dit, découvrez ci-dessous les meilleurs produits Garcinia Cambogia disponibles aujourd’hui:

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